おはようございます。就労支援B型カムラック愛知のお役立ち情報発信者Oです。
ITの成長が素晴らしい今日この頃。 家ではスマホを見て、仕事ではパソコンを使って、暇があればまたスマホを見たりする方はが多いのではないでしょうか？
スマホを忘れて出かけると不安な気持ちになってしまう方も多いようですが、弊社の自称真面目女子である職業指導員Hさんは、スマホを忘れても動じない鋼のメンタルを持っています。鋼のメンタルの理由はこちら→スマホを忘れただけなのに
とにかく現代人はスマホとパソコンをよく使うよって話なのですが、そんな現代人と切っても切れないのが「眼精疲労」です。 （眼精疲労とは、眼を使うことを続けることによって、眼の奥が痛くなったり、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態をいいます。）
「眼精疲労がどうした！スマホが見たいんだ！」「仕事だから眼精疲労なんて関係ねぇよ！」という方もいらっしゃるでしょう。
しかし、眼精疲労は頭痛や吐き気の原因になってしまいます。そんな状態は楽しくないですよね？個人的な意見としては極力眼精疲労にならずに楽しく日常生活を送りたいんです。
じゃあ、どうすればいいのか。基本的に疲労っていうのは血の流れが悪いと症状が出やすいそうです。だから眼球周りの血の流れを良くすればいいのではないか？
そこでオススメするのが「サウナ」です。サウナに入ることによって全身の血液が流れだします。
蒸しタオルで眼だけ温めるパターンもありますが、サウナの方がスゴイんです。
私は両方試したのですが、
蒸しタオルだと「あー暖かい。うん、ちょっと良くなった。」っていうのが感想です。
でもサウナは「うわー！スッゴイ！目の奥がドクドク言ってるー！！目に血が流れ込んでくるのがわかるー！！」って感じです。
「眼精疲労にはサウナ」の発見をしたのは自分だと思っていたのですが、「眼精疲労 サウナ」でググってみたら他にも発見者はいました。世界は広いなぁ。
カムラック愛知流 眼精疲労に効くサウナの入り方や詳しい説明は、関係者のみが知る極秘情報となっています。 興味がある方はご連絡ください。
●カムラック愛知ではお金持ち障がい者を生み出します！
カムラック愛知では、障害をお持ちの方々がITやWEBマーケティング、SNSの知識やスキルを習得することで、自己実現や社会参加、社会復帰をできるよう支援しています。私たちは、技術革新が進む現代社会において、障害をお持ちの方々が情報化社会に適応し、新しい可能性を見出すことができるよう、WEBマーケティングやSNSを中心に研修を提供しております。
また、カムラック愛知では、障害をお持ちの方々に対し、一人ひとりに合わせたカスタマイズしたプログラムで一般就労をサポートいたします。これは、障害の程度や種類、環境などによって必要なスキルやサポートが異なることを考慮したものです。
障害に関する専門的な知識や経験を持つスタッフや、PCの専門知識やスキルを持ったスタッフが個々のニーズに応じ的確なアドバイスや指導を行い、障害をお持ちの方々がスムーズにスキルを習得できるように支援してまいります。
私たちの目的は、障害をお持ちの方々が社会に参加し、自立した生活を送ることができるようにすること。カムラック愛知では、ITやWEBマーケティング、SNSの知識やスキルを通じて、障害をお持ちの方々が、社会復帰や一般就労を果たすための力を身につけられるよう、誠心誠意取り組んでまいります。
●カムラック愛知について
事業所名 | カムラック愛知 |
事業所番号 | 2316101522 |
運営会社名 | 株式会社グローバルスタッフサービス |
代表取締役 | 八神 守隆 |
住所 | 〒460-0013 名古屋市中区上前津2-9-16 ビラ三秀205号室 |
電話番号 | 052-228-4921 |
FAX | 052-228-4921 |
お問合せ |
●カムラック愛知の住所
〒460-0013 名古屋市中区上前津2-9-16 ビラ三秀205号室
Comments